DA LI ZNATE ČEMU VAM BANANA MOŽE POMOĆI,OVO SU NEKE STVARI....

DA LI ZNATE ČEMU VAM BANANA MOŽE POMOĆI,OVO SU NEKE STVARI….

BANANA VOĆE KOJE JE PUNO VITAMINA I ZDRAVIH HRANJIVIH TVARI…

Daju vam energiju a nećete vjerovati da postoje 300 različitih vrsta banana.

Od svih tih vrsta samo se oko dvadeset njih može koristiti za jelo.

Neke legende govore da čak Eva nije ubrala jabuku nego bananu.

Legendu na stranu jer su one stvarno zanimljivo i ljekovito voće.

Imaju veliku količinu vitamina B i kalija kao i ostalih minerala.

Na taj način vam pomažu da smanjite pritisak i dobre su za pravilan rad mišića.

Osim B vitamina ima i A,C,R vitamine a i željezo te aminokiseline.

Banane pomažu kod anemije jer sadrže željezo i odličan su izvor energije.

Sadrže tri prirodna šećera i snižavaju pritisak te su dobre za rad mozga i poboljšavaju njegov rad.

Dobre su kada ste u depresiji i smanjuje stres te ublažavaju simptome čira na želudcu.

loading...

Comments

comments